Porady

Kategoria, która może zawierać wszystkie artykuły

Masaż – rodzaje, wskazania i przeciwwskazania do masażu

Masaż – rodzaje, wskazania i przeciwwskazania do masażu

24-03-2023
Masaż to jedna z najstarszych oraz najczęściej stosowanych metod terapeutycznych, która w zależności od rodzaju może mieć działanie profilaktyczne, przeciwbólowe, przeciwzapalne, relaksacyjne, pobudzające, jak i inne. Polega on na manualnym bądź mechanicznym wykonywaniu... Więcej